LCHF:are försöker förklara brist på viktnedgång med allt annat än att kalorier räknas eftersom Gary Taubes och Kostdoktorn säger så så då måste det vara så.
Att begränsa sig till vad man köper behöver dock inte vara nåt negativt eftersom mycket av maten som säljs är skräp. Även om jag inte äter nån speciell diet så undviker jag det mesta och äter ganska enformigt men jag tycker inte det är nåt problem.
↧
Av: Henrik
↧